会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 不想小肚子凸出,做对3件事防内脏下垂!

不想小肚子凸出,做对3件事防内脏下垂

时间:2025-05-09 16:17:27 来源:上海魁飒 作者:养生知识 阅读:847次

请快点传授我瘦身操!不想我这样催促老师,小肚但老师拿出一张家庭照,凸出上面是做对脏下一名温柔注视着小婴儿的女性。这是防内老师和老师的小孩吗?两个人都好可爱!

老师:这是不想我三十五岁的照片。三十五岁对女性来说,小肚是凸出人生的一大关卡呢。两千年前的做对脏下中国医书《黄帝内经》提到,女性年龄每遇七的防内倍数,就是不想一个生长周期,例如二十八岁是小肚「身体的全盛时期」,三十五岁「面色开始暗淡,凸出体能出现衰象」,做对脏下四十二岁「面容憔悴,防内开始冒出白发」,四十九岁「肉体开始衰弱,逐渐停经」 ⋯⋯

不想小肚子凸出,做对3件事防内脏下垂

虽然应该有许多描述不适用于现代女性,不过回顾我自身的状况,三十五岁「体能出现衰象」,颇为符合,例如内脏开始下垂,这是几乎所有女性会在三十五岁前后遭遇到的状况。

真的吗?可是就算内脏下垂,也不会怎样吧?老师:内脏下垂才是出现可恨的小凸肚最大的原因啊!

你的「小凸肚」, 一定也是「内脏下垂」 在作怪

Q:什么是「内脏下垂」?

A:内脏从「应该在的位置」往下掉。众所皆知的例子有胃下垂,但肠子和肾脏等内脏也会下垂。下垂的内脏会掉进骨盆里,造成骨盆扩大、腰围变粗,自然就形成了「小凸肚」!

Q:为什么会发生「内脏下垂」?

A:最大的原因是老化。造成内脏下垂的原因有三个:

原因①:运动不足

原因②:姿势不良

原因③:骨盆歪斜(骨盆相关资讯,请参考第70 页)

以上三个问题,可以靠本书一次搞定!即使过了三十五岁这个「腹部的转捩点」,只要养成好习惯,就能击退内脏下垂!

(责任编辑:四季养生)

相关内容
  • 肺部结节最怕三个征兆,警惕磨玻璃样的结节(5%会癌变) — 神奇养生网
  • 沙参玉竹汤沙参玉竹汤的功效与作用
  • 生物钟是什么意思生物钟是什么意思 人体的时间表
  • 兰州中医哪个医院好
  • 贡菜是什么菜是不是莴笋,不是莴苣它口感爽味若海蜇(图片) — 神奇养生网
  • 猪肝怎么去腥味猪肝怎么去腥 猪肝去腥小妙招
  • 什么人不能吃香蕉什么人不能吃香蕉
  • 菠萝蜜的功效与作用的营养菠萝蜜的营养价值和功效
推荐内容
  • 马齿苋图片功效与作用,降低胆固醇血液浓度是长寿菜(4大好处) — 神奇养生网
  • 马齿苋怎么治白.殿马齿苋的功效 马齿苋怎样治白发
  • 沙参玉竹汤沙参玉竹汤的功效与作用
  • 找中医专家,如何选择合适的医生?
  • 芒果的功效与作用禁忌,易致敏但有防癌抗癌降血压的功效 — 养生百科网
  • 粉饼是干什么用的粉饼是干什么用的